Duo Personal Training of Small Group Training op afspraak
Waarom Duo PT en Small Group Training op afspraak (max 4 pers.):
Duo Personal Training is hetzelfde als Personal Training echter is dit niet 1 op 1 maar samen met een sportmaatje. Dat kan een goede vriend/vriendin zijn, je partner, een collega enz.
Met duo Personal Training heb je alle voordelen van een Personal Trainer en deel je de kosten met je buddy.
Small Group Training op afspraak bestaat uit een training met maximaal 4 personen.
Bij het lesgeven aan kleine groepen is er meer individuele aandacht. Sporten in een kleine groep kunnen doelen sneller en effectiever worden behaald. Daarnaast werkt samen sporten extra motiverend en uitdagend en deel je ook nog eens de kosten. Bij Duo Personal Training en een Small Group Training op afspraak wordt de inhoud van de training in samenspraak tussen de sporters en trainer vorm gegeven.
Hoe zien de trainingen eruit:
De trainingen zijn heel divers en kunnen heel doelgericht zijn. Voorbeelden hiervan zijn: krachttraining, kettlebell trainingen, power sled trainingen, trainingen met halterstangen, crossfit gerelateerde trainingen, gewichtheffen, circuittrainingen etc. Doordat we trainingen kunnen variëren en in samenspraak gaan zijn deze nooit saai en word je allround fit.
Waar worden de trainingen gegeven:
1 locatie, 2 mogelijkheden en met onze Mobiele Sportschool komen we naar je toe!
In onze eigen studio waar we trainingen geven zoals krachttraining, kettlebell training, gewichtheffen, crossfit gerelateerde trainingen etc.
Op onze buitenlocatie waar we met diverse materialen trainen zoals kettlebells, tractorbanden, sleeën, crossfit rack, gewichten etc.
Of met onze Sportschool op wielen komen we naar je toe!
Samen sporten met bekenden zoals je van Herdt Sports gewend bent maar dan op een locatie naar keuze!
Jullie kiezen een locatie, wij verzorgen geschikte trainingen en nemen al onze professionele sportschool materialen met ons mee.
Kortom: vele mogelijkheden, zowel een binnen- als buitenlocatie als een locatie die jij bepaalt!
We staan garant voor:
- Kleinschaligheid en persoonlijke aandacht voor iedere sporter
- Specialismen in krachttraining, kettlebell, powersled en interval
- Samen sporten met de begeleiding van een personal trainer
- Plezier ervaren tijdens het sporten en tevens fitter worden
- Zelf de locatie bepalen waar je traint
